2025.05.12更新
フライパンで 鶏ささみの梅しそ焼き鳥

材料(4本分)
調理時間20分
- 鶏ささみ (4本)…240g
- 梅干し…2個
- 大葉…5枚
- (A)ごま油…小さじ1
- (A)酢…小さじ1
- サラダ油…小さじ2
2025.05.12更新
レンジで作れる♪トマトたっぷりよだれ鶏
FUJIのレシピ

材料(2人分)
調理時間20分
- ※漬け込む時間を除く
- トマト…1個
- 鶏むね肉…1枚(350g)
- 青ねぎ(小口切り)…2本
- ラー油…適量
【A】
- 酒…大さじ2
- 砂糖…小さじ2
- しょうが(すりおろし)…小さじ1/2
- 塩…小さじ1/2
【B】
- しょうゆ…大さじ1
- ごま油…大さじ1
- 酢…大さじ1
- にんにく(すりおろし)…小さじ1/2
- いり白ごま…小さじ1
2025.05.12更新
簡単和食♪酢〆あじときゅうりの和え物

材料(2人分)
調理時間15分
- ※漬け込む時間を除く
- あじ(3枚おろし)…1尾分
- きゅうり…1本
- みょうが…1個
- 大葉…5枚
- しょうが…1/2片
- 塩…小さじ1/2
■【A】
- 酢…60ml
- 砂糖…大さじ1
- しょうゆ…小さじ1/2
2025.04.28更新
牛肉とたっぷり野菜の濃厚ハッシュドビーフ

材料(4人分)
調理時間25分
- 牛肉切り落とし…300g
- 玉ねぎ…1個
- まいたけ…1パック
- マッシュルーム…12個
- 春菊…1束
- にんにく…1片
- 温かいごはん…800g
- ビーフシチュールウ…90g
- サラダ油…大さじ2
- 赤ワイン…100ml
【A】
- 水…400ml
- トマトケチャップ…大さじ2
- ローレル…1枚
2025.04.28更新
母の日に♪たっぷりキャベツのお好みケーキ
FUJIのレシピ

材料(3~4人分)
調理時間25分
- キャベツ…300g
- 豚バラ薄切り肉…120g
- コーン…50g
- お好み焼き粉…100g
- 卵…2個
- 水…120ml
- サラダ油…適量
【トッピング】
- パプリカ(赤)…1/2個
- 生ハム…6枚
- ピザ用チーズ…適量
- お好みソース…適量
- マヨネーズ…適量
- 青のり…適量
- かつお節…適量
2025.04.28更新
あさりとトマトのパスタ♪ボンゴレロッソ

材料(2人分)
調理時間20分
- あさり…300g
- ミニトマト…15個
- スパゲッティ…160g
- にんにく…1片
- 赤唐辛子…1本
- イタリアンパセリ…5本
- 白ワイン…大さじ4
- オリーブオイル…大さじ4
- 塩…適量
2025.04.14更新
水菜と鶏ささみの胡麻マヨサラダ

材料(2人前)
調理時間20分
- 水菜…90g
- 鶏ささみ (1本)…60g
- 酒…大さじ1/2
- (A)マヨネーズ…大さじ2
- (A)白すりごま…大さじ1
- (A)しょうゆ…小さじ1
2025.04.14更新
華やか♪新玉ねぎとたけのこのデリ風サラダ
FUJIのレシピ

材料(2人分)
調理時間20分
- 新玉ねぎ…小1個
- たけのこ(ゆで)…150g
- スナップえんどう…8本
- クリームチーズ…50g
- オリーブオイル…小さじ1
- 生ハム…20g
- 粗びき黒こしょう…少々
【A】
- オリーブオイル…大さじ1
- レモン汁…小さじ2
- しょうゆ…小さじ1
- わさび…小さじ1
2025.04.14更新
揚げさわらと春野菜のエスニック風サラダ
FUJIのレシピ

材料(2人分)
調理時間25分
- さわら(切り身)…2切
- レタス…1/4個
- 紫玉ねぎ…1/4個
- パクチー…1/3袋
- ミニトマト…5個
- スナップえんどう…6本
- アスパラガス…4本
- 片栗粉…適量
- 揚げ油…適量
【A】
- 酒…小さじ2
- しょうが(すりおろし)…小さじ1
- 塩…小さじ1/4
【B】
- ナンプラー…大さじ1
- レモン汁…小さじ2
- 砂糖…小さじ2
- 輪切り唐辛子…小さじ1/2