ピリッとさわやかな風味

柚子こしょうを使った鶏のから揚げ

柚子こしょうを使った鶏のから揚げ

作り方

①とり肉はひと口大に切る。

②ビニール袋に ①・Aを入れてよくもみ込み、30分くらい漬け込む。

③②に片栗粉をまぶして油で揚げる。

④サニーレタスを添え、③を盛りつける。

調理時間
約50分
カロリー
1人あたり:401kcal

材料〈4人分〉

若とりもも肉…2枚(約500g)

◆A ゆずこしょう…大さじ1~2

      レモン汁…………大さじ1

      しょうが(すりおろし)

             ………………大さじ1

      にんにく(すりおろし)

             ………………大さじ1

      酒…………………大さじ2

      しょうゆ…………大さじ2

      ごま油…………………少々

片栗粉………………………適量

揚げ油………………………適量

サニーレタス………………適量

ここがポイント

ゆずこしょうはお好みの量で調整してください。 むね肉や手羽先などの骨付きとり肉でもおいしくいただけます。

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制作・監修:愛媛調理製菓専門学校