ふわふわたまごの食べるスープ

ふんわりしょうが入りたまごスープ

ふんわりしょうが入りたまごスープ

作り方

①きくらげは水で戻し、食べやすい大きさに切る。しょうがは すりおろし、白ねぎはななめうす切りにする。
②鍋に①の白ねぎを入れ、ふたをしてごく弱火で5分程度、しんなり するまで蒸し焼きにする。
③②にA・①のきくらげ・しょうがを入れ沸騰させる。沸騰している ところに、溶きたまごを流し込み、ふわっとしてきたら軽く混ぜ、 塩・こしょうで味を調える。
④仕上げにかいわれ大根をのせる。
調理時間
約15分
カロリー
1人あたり:137kcal

材料〈4人分〉

たまご........................4個

きくらげ.....................10g

しょうが .....................2片

白ねぎ........................1本

◆A水..................1,000ml

  白だし...............100ml

  酒 ..................大さじ2

  塩・こしょう .........少々

かいわれ大根...............適量

ここがポイント

・白ねぎを蒸し焼きする部分は、電子レンジ(500W)で約2分半加熱してもつくれます。
・お好みでラー油をかけてもおいしいです。

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制作・監修:フードビジネススクール松山