辛さで食欲もすすむ!

キムチビビンそうめん

キムチビビンそうめん

作り方

①豚肉はゆでて冷水に取る。

②きゅうり・にんじんは千切りにする。

③キムチは刻んでAで和えておく。

④そうめんはゆでて冷水に取り、よく水切りしたら、B・③の半量を入れて混ぜ、器に盛りつける。

⑤④の上に、③の残りのキムチ・①・②・錦糸卵をのせ、煎った白ごま・きざみのりをのせる。

 

調理時間
約30分
カロリー
1人あたり:432kcal

材料〈4人分〉

そうめん………………………4束

豚肉しゃぶしゃぶ用(ロース)

             …………………160g

にんじん……………………100g

きゅうり………………………1本

錦糸卵………………………2個分

キムチ………………………160g

◆Aごま油………………大さじ1

    こしょう…………………少々

◆Bコチュジャン

             …………大さじ1と1/2

    砂糖…………………大さじ1

    酢……………………大さじ3

    みりん………………大さじ1

    しょうゆ……………大さじ1

    ごま油……………………少々

    塩…………………………少々

    ラー油……………………少々

    鶏がらスープ……大さじ4

きざみのり…………………適量

白ごま………………………少々

ここがポイント

そうめんの水気で味が変わってくるので、水気はしっかり切り、食べる直前に和えましょう。辛味はキムチの量やラー油で調整してください。温泉卵をのせてもおいしいです。

印刷用PDF メール
制作・監修:愛媛調理製菓専門学校