プリッとした食感と香ばしいトーストがおいしい

海老のトースト揚げ

海老のトースト揚げ

作り方

①えびは包丁で粘りが出るまでよく叩き、Aを加えてよく混ぜる。

②①に片栗粉・たけのこを加える。

③サンドイッチ用パンを1枚4等分にカットし、片面に片栗粉を打ち、②を塗る。

④油で③のえびペーストを塗った面から揚げ、ひっくり返し、全体がきつね色になるように揚げる。

⑤器に ④を盛り、パセリを飾る。お好みのソースを添える。

 

調理時間
約25分
カロリー
1人あたり:408kcal

材料〈4人分〉

えび(むき身)……………250g

◆A 塩・こしょう………各適量

     ラード……………………50g

     卵白……………………1個分

片栗粉……………………大さじ1

たけのこ(水煮)

(粗みじん切り)

       ………………………1/4個

サンドイッチ用パン…………6枚

片栗粉………………………適量

揚げ油………………………適量

お好みのソース

(スイートチリソース・

オーロラソース)

         ……………………適量

パセリ………………………適量

ここがポイント

えびのペーストはフードプロセッサーを使用して混ぜ合わせ てもよいです。食パンをさいの目に切って、えびのペーストに つけて揚げてもおいしくいただけます。

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制作・監修:愛媛調理製菓専門学校