おすすめ健康レシピ
おすすめメニュー 健康メニュー カレンダーレシピ
01 アボカマちらし寿司 02 ほたてソテーとアスパラガスのイタリアンサラダ 03 春キャベツとあさりの旬スパゲティ
04 春野菜の海鮮焼そば 05 春のさわやかうどん 06 春野菜の天ぷら
07 ロースハムのホットサンド 08 ツナと菜の花の納豆和え 09 飛龍頭

今月のおすすめメニュー

アボカマちらし寿司  
永谷園
すし太郎 4人前
298.4g
永谷園 すし太郎 4人前

材料4人分
すし太郎 4人前 298.4g(4人前)
ご飯 1,000g
(茶わん約8杯分)
 
アボカド(完熟したもの) 1個
かに風味かまぼこ 8本

作り方
(1) 温かいご飯とすし太郎のちらし寿司の素(具)を大きめの容器に入れて、手早く混ぜ合わせ、別の皿に盛る。
(2) アボカドとかに風味かまぼこをサイコロ状に切り、(1)のすし飯の上に盛りつける。
(3) 別添ののりをふりかける。

ココがポイント!
【応用編 】
マヨネーズやわさびじょうゆでアレンジするといっそうおいしく召しあがれます。



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