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01 あなごときゅうりの辛子酢みそ 02 魚介のピリ辛マヨネーズ和え 03 マグロ変わりづけ丼 03 枝豆ババロア


8月のレシピ
 

魚介のピリ辛マヨネーズ和え   魚介のピリ辛マヨネーズ和え

材料(4人分)
あなご

1尾

太刀魚 1/2尾
たこ 200g
片栗粉 100g
塩・こしょう 少々
卵白 1個分
揚げ油 適量
レタス 4枚
ミニトマト 8個
糸とうがらし 適量
【A】  
マヨネーズ 100ml
豆板醤 小さじ1
白ワイン 大さじ

作り方
(1) 3枚におろした太刀魚・開いたあなご・そぎ切りにしたたこに塩・こしょうをし、卵白を和えて片栗粉をまぶす。
(2) (1)を180℃に熱した揚げ油でカラリと揚げ、油を切る。
(3) Aをボウルに混ぜ合わせ、(2)を加えて和える。
(4) レタスを敷いた皿に(3)を盛りつけ、ミニトマトを添える。
(5) お好みで糸とうがらしを天盛りにのせる。





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